为进一步关心关爱工会干部职工的心理健康，10月24日上午由乐山市总工会和乐山市职工心理健康指导中心主办，乐山高新区工会承办的以“与健康相伴 与幸福同行”为题的心理健康知识讲座在乐山高新科技孵化器A园12楼一号会议室成功举行，区内50余名工会干部职工参加了此次讲座。

   本次讲座由乐山市精神卫生中心国家二级心理咨询师王文凯老师从心理学专业角度强调心理健康的重要性，结合广大企业职工在工作和生活中面临的压力，向在座人员介绍了国际心理健康标准、不健康心理的常见表现、心理健康素养十条、如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放压力的方法，并采用举例等方式开展。

通过讲座，让大家对心理健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解。参加讲座的干部职工纷纷表示通过此次讲座，让大家学会了正确地调节情绪，有利于及时疏导职工自身的不良情绪，有利于良好家庭氛围的形成，更有利于社会的和谐发展，对增强大家心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用。